8 خطوات مهمة في روتين العناية بالشعر الدهني

مقدمة عن روتين الشعر المفرود

1763

الشعر الدهني بيحتاج اهتمام خاص عشان تحافظي على نظافته من غير ما تسببي جفافه، الروتين هيساعدك تقللي من إفرازات الدهون من فروة راسك، وهيخلي شعرك صحي أكتر.

فوايد من روتين روتين الشعر الدهني

ايه هي فوايد روتين العناية بالشعر الدهني؟

  1. هيحافظ على فروة الرأس نضيفة ويقلل من إفرازات الدهون والزيوت اللي بتدي شعرك مظهر دهني، كمان هيخلي شكل شعرك دايما صحي.
  2. هيقلل من المشاكل اللي بيقابلها أصحاب الشعر الدهني زي القشرة والحكة وتراكم الدهون والمنتجات على فروة الرأس.
  3. هيخليكي تتجنبي التساقط اللي ممكن يحصلك بسبب أن الزيوت والدهون اللي بينتجها الشعر بتسد المساد وبتقلل من نمو الشعر بصورة عامة.
  4. هيحافظ على أطراف شعرك مش متقصفة ولا متكسرة.
  5. روتين ترطيب الشعر الدهني الهدف منه يخلي شعرك مترطب طول الوقت، من غير ما يزود من إنتاج الزيوت فيه.

تفاصيل الخطوات

استخدمي شامبو خالي من السلفات Sulfate

ايه هو نوع الشامبو اللي تغسلي بيه شعرك في روتين العناية بالشعر الدهني؟

معظم أنواع الشامبو بتحتوي على مادة اسمها السلفات Sulfate، المادة دي بتنضف فروة الرأس بصورة مبالغ فيها وبتوصلها للجفاف، وده ممكن يكون من الظاهر حاجة مفيدة لأصحاب الشعر الدهني، لكن في الواقع تجفيف الفروة بالصورة دي بيخليها تعمل ردة فعل عكسية وتنتج كميات أكبر من الزيوت، عشان كده حاولي تختاري شامبو للشعر يكون خالي من السلفات، بحيث ينضف شعرك من غير ما ينشف زيوته الطبيعية، أو تستخدمي شامبو فيه سلفات على فترات متباعدة علشان تنضف شعرك جدا وترطبي بعدها ترطيب عميق.

استخدمي الشامبو الجاف Dry Shampoo بين أيام غسيل شعرك

ازاي تنضفي شعرك من غير ما تغسليه تاني؟

الشعر الدهني بيفرز زيوت كتير، ده بيخليه بيحتاج للغسيل باستمرار، لكن غسيل الشعر في روتين العناية بالشعر هيدي نتيجة عكسية، وهيخليه يزود إنتاجه من الدهون والزيوت، عشان كده ممكن تستخدمي الشامبو الجاف (Dry Shampoo) في الأيام اللي مش هتغسلي فيها شعرك.

الشامبو الجاف Dry Shampoo هيساعدك تحافظي على فروة راسك نضيفه، ويقلل من المظهر الدهني لشعرك، من غير ما ينشفه أو يسببله جفاف، لكن ده مش معناه أنك متغسليش شعرك أو تستخدمي الشامبو الجاف Dry Shampoo أكتر من اللازم، بالعكس حاولي توازني بين الحاجتين عشان توصلي لأفضل نتيجة لشعرك.

استخدمي البلسم المناسب من غير ما ييجي على فروة رأسك

البلسم في روتين العناية بالشعر الدهني:

البلسم بيطري الشعر، وبيديه لمعان وصحة، فاختاري البلسم المناسب لشعرك الدهني، لكن ما تخليش البلسم ييجي على فروة شعرك، لأنه هيخلي فروة شعرك دهنية أكتر وممكن يطلعلك قشرة دهنية، عشان كده استخدمي البلسم على أطراف شعرك بس وابعديه تماما عن الفروة.

اشطفي شعرك بخل التفاح

خل التفاح في روتين العناية بالشعر الدهني:

المياه السخنة ممكن تسبب الجفاف الشديد لشعرك، خل التفاح ممكن يكون حمضي بالدرجة الكافية عشان يحافظ على توازن درجة الحموضة في شعرك، ويخلصه من تراكمات المنتجات المختلفة.

الخطوات

  1. ضيفي معلقتين أو 3 معالق من خل التفاح لكوباية كبيرة من المياه.
  2. بعد ما تاخدي شاور، اشطفي شعرك الشطفة الأخيرة بخليط خل التفاح.
  3. استخدميه على الجذور وبعدين اشطفيه بالمياه الفاترة.

خل التفاح هيشيل الدهون المتراكمة وهيخلي شعرك ناعم وصحي.

متستخدميش منتجات أكتر من اللازم

ايه المنتجات الأساسية في روتين العناية بالشعر الدهني؟

الشعر الدهني بينتج بالفعل زيوت كتير، استخدام منتجات كتير للعناية بالشعر أو للتصفيف ممكن تسبب تراكم للمنتجات دي على الفروة وبالتالي تزود إنتاجها من الزيوت، عشان كده بلاش تخلي فيه خطوات ومنتجات كتير في روتينك، يعني ممكن تعملي ماسكات كل فترة يرطب شعرك وينف الفروة من أي أتربة ويكون ماسك بمكونات طبيعية، فخلي روتين ترطيب الشعر الدهني بسيط وبمنتجات أساسيه بس قدر الإمكان.

استخدمي شامبو كلارفينيج Clarifying Shampoo مرة كل شهر على الأقل

شامبو كلارفينيج في روتين العناية بالشعر الدهني:

من وقت للتاني، مهم أنك تستخدمي شامبو كلارفينيج Clarifying Shampoo عشان ينضف شعرك من أي بواقي للزيوت أو المنتجات.

الشامبو الكلارفينيج Clarifying Shampoo ممكن يكون شامبو فيه سلفات ضعيفة، عشان تضمني تنضيف شعرك بالصورة الكافية.

متنسيش التقشير

المقشر في روتين العناية بالشعر الدهني:

التقشير بيحافظ على فروة رأسك نضيفة ومفيهاش قشرة، عشان كده مهم لو شعرك دهني تستخدمي مقشر لفروة رأسك من وقت للتاني، وكمان التقشير هيشيل أي تراكمات وزيوت زايدة عندك، وهيخلي فروة راسك نضيفة باستمرار، ممكن تستخدمي المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع، وممكن كمان يكون مقشر طبيعي من السكر الناعم.، افركي فروة رأسك باستخدام المقشر في حركات دائرية بعد ماتغسلي شعرك، عشان تتأكدي أن فروة رأسك نضيفة تمام ومفيش فيها أي تراكمات للدهون أو القشرة.

حاولي تقللي من استخدام الحرارة

الحرارة هتبوظلك روتين العناية بالشعر الدهني:

استخدام السشوار باستمرار عشان تجففي بيه شعرك ممكن يزود إنتاج الدهون والزيوت من فروة رأسك، عشان كده حاولي تسيبي شعرك ينشف في الهوا بدل ما تنشفيه بالسشوار كل مرة تغسليه فيها، وممكن كمان تستخدمي سيرم Serum أو ليف إن Leave in خفيف على أطراف شعرك عشان يقلل هيشانه أما ينشف ويخليه بيلمع وصحي أكتر.

عدد الخطوات: 8

  1. استخدمي شامبو خالي من السلفات Sulfate
  2. استخدمي الشامبو الجاف Dry Shampoo بين أيام غسيل شعرك
  3. استخدمي البلسم المناسب من غير ما ييجي على فروة رأسك
  4. اشطفي شعرك بخل التفاح
  5. متستخدميش منتجات أكتر من اللازم
  6. استخدمي شامبو كلارفينيج Clarifying Shampoo مرة كل شهر على الأقل
  7. متنسيش التقشير
  8. حاولي تقللي من استخدام الحرارة

االمصادر

اسم المصدر: Byrdie
byrdie-logo-vector
الشعر الدهني غالبا بيشكل مشكلة لأصحابه، لأنك دايما بتكوني حاسه أن شعرك في دهون أو مش نضيف وبالتالي بتغسليه بمعدل أكتر من العادي. ده في الواقع بيعمل نتيجة عكسية وبيخلي شعرك يفرز كميات أكبر من الدهون عشان يعوض الفاقد منها، وده بيخليه دهني أكتر. هل ده معناه أنه مستحيل التعامل مع الشعر الدهني؟ لأ، ده مش صح، الشعر الدهني ممكن يكون صعب شوية في التعامل معاه لكن مش مستحيل. الموضوع كله متوقف على مدى قدرتك على تحديد مشاكل شعرك، واختيارك للروتين المناسب لعلاجها بناء على كده. دايما خلي هدفك في تعاملك مع شعرك الدهني أنك تدربيه واحدة واحدة بحيث يقل إنتاجه من الدهون تدريجيا، مش توقفي كل دهونه مرة واحدة. عشان كده أول كام أسبوع في الروتين بتاعك ممكن تكون صعبة، لكن بعد ما تعديها هتلاحظي فعلا أن شعرك بقى أسهل كتير في التعامل معاه والتحكم فيه. المقال ده بيشرح بطريقة بسيطة ازاي تتعاملي مع شعرك الدهني وايه الروتين والخطوات اللي هتمشي عليها وهتساعدك تقللي من زيوت الشعر وتخلي شكله صحي.
اسم المصدر: Function of Beauty
Function of Beauty
من بين كل أنواع الشعر، يمكن الشعر الدهني من الأنواع اللي بتحتاج اهتمام أكتر من العادي. كتير بنفتكر أن غسيل الشعر الدهني المستمر أو استخدام الشامبو الجاف Dry Shampoo هو الحل النهائي لمشكلة الشعر الدهني. ده مش حقيقي، بالعكس كمان ده ممكن يدي نتايج عكسية ويؤثر على شعرك بالسلب. عشان كده مهم أنك تلتزمي بروتين محدد لشعرك الدهني، يقلل من زيوته ويحافظ على حيويته. المقال ده بيشرح الخطوات الأساسية اللي لازم تكون موجودة في أي روتين للشعر الدهني.
اسم المصدر: Healthline
healthline-logo-vector
ليه شعرك دهني؟ وايه الحاجات اللي ممكن تعمليها عشان تقلل من دهون شعرك؟ المقال ده بيشرح بالتفصيل أسباب الشعر الدهني، وأنواع الشامبو المناسبة ليه، وازاي ممكن تتحكمي في شعرك الدهون بحلول بسيطة وسهلة ومتوفرة في أغلب البيوت.

خليكي أول واحدة تضيف ريڤيو

ضيفي أول ريڤيو عن “8 خطوات مهمة في روتين العناية بالشعر الدهني”

إيميلك هيكون مخفي ومش هيتم مشاركته مع المستخدمين

درجة التاثير
سرعة التاثير
الاضرار الجانبية

سلة المشتريات
التسجيل

لو مش مسجلة ؟

اكتبي عشان تلاقي المنتجات الي انتي عوزاها
المتجر
0 المفضلة
0 items السلة
حسابي